Alle forældre har hørt meget om høje kropstemperaturer, men er usandsynligt, at de er tilstrækkeligt opmærksomme på den lave temperatur hos børn. Et kraftigt fald i kropstemperatur er en grund til bekymring, der kræver opmærksomhed. Det er vigtigere at finde ud af årsagen til temperaturfaldet, da denne grund vil have en større effekt på babyens helbred. Her er nogle ting, du har brug for at vide om lav kropstemperatur..

Den normale temperatur hos babyen er i området fra 36 til 37 ° C, kropstemperaturindikatoren kan variere inden for 0,6 ° C over eller under disse grænser for forskellige børn. Eventuelle yderligere ændringer i temperaturområdet kan føre til feber eller hypotermi. Børns kropstemperatur varierer med deres aktivitetsniveau, næringsindtagelse og forskellige andre tilstande. Dit barn lider af feber, når kropstemperaturen er over 37,5 ° C. Hvis kropstemperaturen falder til under 35 ° C, kaldes denne tilstand hypotermi..

Lav temperatur hos et nyfødt og et spædbarn op til et år er et forholdsvis almindeligt fænomen. Dette sker, fordi babyer har en lille kropsmasse i forhold til dets overfladeareal, hvilket fører til et stigning i varmetab under kolde forhold. Børn har begrænset glycogenlagre til at understøtte øget varmeproduktion som reaktion på kulde. Meget små børn har ikke evnen til at øge varmeproduktionen gennem rysten. Små børn har ikke evnen til at genkende og undgå farlige miljøforhold..

Typer af hypotermi

Normal kropstemperatur er en afspejling af den delikate balance mellem varmeproduktion og varmetab. Mange kemiske reaktioner, der er nødvendige for menneskelig overlevelse, forekommer kun i bestemte temperaturområder. Den menneskelige hjerne har en række måder at opretholde vital temperatur. Når disse mekanismer mislykkes, forekommer varmetab hurtigere end dets produktion, hvilket fører til hypotermi.

Primær hypotermi er forårsaget af eksponering for kulde. Med denne type er der ingen sygdom, der forårsager en overtrædelse af temperaturreguleringen.

Nogle gange forstyrres kropstemperaturstyringen af ​​sygdommen. I dette tilfælde kan kropstemperaturen falde i næsten ethvert miljø. Denne tilstand kaldes sekundær hypotermi. Ved sekundær hypotermi krænker den fungerende faktor mekanismerne til termisk afbalancering af kroppen.

Der er tre typer hypotermi, afhængigt af graden af ​​fald i kropstemperatur..

Disse intervaller kan variere lidt, men de tjener som en guide til bestemmelse og vurdering af niveauet for hypotermi hos barnet..

  1. Mild hypotermi. Barnets kropstemperatur falder lidt og spænder fra 32 til 35 ºC.
  2. Moderat hypotermi. Barnets kropstemperatur er mellem 28 og 32 ºC.
  3. Alvorlig hypotermi. Kropstemperatur falder til under 28 ºC. Nogle eksperter fremhæver kropstemperatur Fysiologiske ændringer i kroppen med stadier af hypotermi.

Graderne af hypotermi svarer til kroppens fysiologiske reaktioner på kulde:

  • med mild hypotermi, prøver kroppen at håndtere varmetab gennem rysten, vasokonstriktion og øget stofskifte.
  • moderat hypotermi dækker et snævert interval, hvor disse kompensationsmekanismer begynder at udtømme og ophører med at arbejde. Ændringer inkluderer åndedrætssvigt, nedsat stofskifte, kredsløbssvigt og ustabilitet, vasodilatation, nedsat cirkulerende blodvolumen og ændret mental status.
  • ved svær hypotermi undertrykkes eller stoppes den metabolske mekanisme, der ligger til grund for kroppens funktion, eller stoppes af kulde. Metabolismen bremser med ca. 6% med hvert fald i kropstemperatur med 1 ºC, så ved 28 ºC er den basale stofskiftehastighed cirka halvdelen af ​​normen. Ved denne temperatur begynder alle kropsfunktioner at blive svækket, inklusive centralnervesystemet.

Hvorfor sænkes barnet i temperatur?

  1. Koldt miljø. Da babyens immunitet er meget svag, kan mindre ændringer i miljøet føre til lavere kropstemperaturer. Lav kropstemperatur skaber på sin side ideelle forhold til virale og bakterielle angreb, hvilket kan reducere temperaturen yderligere. En ond cirkel dannes.
  2. Infektioner Spædbørn har lav naturlig immunitet. Derfor er det meget let for dem at få infektioner, selv på grund af de mest mindre effekter. Og undertiden kan infektioner føre til lav kropstemperatur hos spædbørn. De fleste af disse sygdomme er forårsaget af bakterier i lungerne, blodet, urinsystemet og cerebrospinalvæsken. For tidlige babyer eller babyer født til mødre uden fødsel pleje har en øget risiko for infektion..
  3. Mangel på vitaminer og mineraler. Hos børn, især hos spædbørn, er symptomerne mere udtalt. Således forekommer et fald i temperaturen hos babyen, hver gang de er sultne. Ikke desto mindre er et konstant fald i temperaturen aldrig et godt tegn, da dette kan indikere en mangel på jod, jern og andre essentielle næringsstoffer. Underernæring i sig selv kan føre til lav kropstemperatur, da lavt fedtindhold og muskelmasse forsinker stofskiftet. Undertiden er årsagen til underernæring ikke så indlysende og kan være forårsaget af psykologiske faktorer. Underernæring er også forårsaget af det faktum, at barnet har svært ved at spise mad på grund af årsager såsom alvorlig hjertesygdom, maxillofacial misdannelser, fordøjelsesproblemer, enzymmangel og malabsorption på grund af cystisk fibrose.
  4. Neurologiske problemer. Regulering af kropstemperatur er faktisk en meget kompleks proces, hvor hudtermoreceptorer, nervefibre samt hypothalamus, der er placeret i hjernen, og som er centrum for termoregulering, deltager. Forkert funktion af et af disse forbindelser kan påvirke reguleringen af ​​kropstemperatur. Hovedskade, tumorer i hypothalamus eller hypofyse kan forårsage forstyrrelser i termoregulering.
  5. Metaboliske og endokrine sygdomme. Binyrerne, skjoldbruskkirtlen og hypofysen er afgørende for regulering af kropstemperatur, og enhver patologi i dem kan have en negativ indflydelse på denne funktion såvel som barnets generelle tilstand. Ukorrekt funktion af nogen af ​​disse kirtler påvirker stofskiftet, hvilket betyder, at ikke kun kropstemperaturen påvirkes, men også vækstrater.

Symptomer

Forskellige niveauer af hypotermi forårsager forskellige symptomer..

  • afvisning af mad;
  • barnet er koldt at røre ved;
  • rødme i huden eller let blekhed;
  • svækkelse af stemmen under et skrig, som kan være forårsaget af et fald i energi og iltindtagelse hos små børn;
  • hjertearytmier, uregelmæssig hjerterytme;
  • sløvhed på grund af lave energiniveauer;
  • mulige episoder med manglende vejrtrækning;
  • svimmelhed og rysten;
  • åndenød på grund af nedsat iltindtag;
  • indsnævring af perifere kar på grund af sammentrækninger i muskelagene i deres vægge. Dette kan være forårsaget af mange grunde, herunder et fald i iltforsyningen og et fald i temperaturen både inde i kroppen og udenfor. Det er en refleksmekanisme, der hjælper med at holde dig varm..

Moderat hypotermi:

  • mental funktion kan være nedsat. Sløret tale, klodsete bevægelser og dårlig tænkning kan forveksles med tegn på forgiftning, hvilket forhindrer identificering af hypotermi.
  • spænding og irritabilitet giver plads til forvirring og sløvhed, når kropstemperaturen fortsætter med at falde.
  • når hypotermien skrider frem, stopper rysten, og hjerterytmen og blodtrykket bliver variabelt og derefter falder.

Dyb hypotermi:

  • manifestationer bliver mindre tydelige, fordi rysten og blevenheden er underordnet muskelstivhed og rødme i huden.
  • bradykardi og hypotension fremskridt, indtil pulsen forsvinder.
  • følelsesløshed giver plads til koma med faste og udvidede elever.

Således kan alvorlig eller dyb hypotermi være dødelig..

Diagnosticering

Hos mange børn diagnosticeres hypotermi ved medicinsk historie og fysisk undersøgelse. Særligt relevant er patientens kropstemperatur.

En række blodprøver udføres, da hypotermi kan påvirke næsten ethvert organsystem i kroppen. Et EKG (elektrokardiogram) udføres for at evaluere hjerteaktivitet.

Børn med unormale lungesymptomer (f.eks. Åndenød, hoste, hvæsende vejrtrækning), med en brystskade i fortiden, med alvorlig eller moderat til svær hypotermi, kræver røntgenbillede af brystet for at opdage tegn på bronchopneumoni, traumer eller lungemoder.

Hvad skal man gøre, når barnet har en lav temperatur?

Hvis barnet har mild hypotermi, skal du følge disse trin:

  • fjern vådt tøj fra dit barn, hvis du er hjemme;
  • Brug en rumvarmer og opvarm værelset til 25 ° C eller mere;
  • hvis barnet er mere end 6 måneder gammelt, skal du give ham en varm drink;
  • svæv den nyfødte i et varmt tæppe;
  • For at minimere stofskiftet skal du holde babyen eller det nyfødte i et neutralt termisk miljø
  • Brug varme pakker, varmepuder.

Den primære opgave er at nøje overvåge vejrtrækning og hjerterytme og om nødvendigt igangsætte hjerte-lungeredning.

Den anden prioritet ved at hjælpe et barn ved en lav temperatur er opvarmningen. Handlingsmetoderne er de samme som ved mild hypotermi.

Forebyggelse af hypotermi

Forældres opgave er at hjælpe barnet med at kontrollere varmetab..

Følg disse tip:

  1. Styring af kropstemperatur. Mål dit barns kropstemperatur før og efter badning og når du bruger klimaanlægget. Næsten altid, hvis du føler dig kold, føler dit barn det samme.
  2. Hudkontakt med huden. Specialister tilskynder hyppig hud-hudkontakt mellem mor og nyfødt. Så snart babyen er født, lægger lægerne den på mors bryst. Dette hjælper ikke kun med at styrke obligationer, der begyndte for 9 måneder siden, men reducerer også varmetab betydeligt på grund af fordampning.
  3. Kontroller temperaturen på vandet, før du svømmer. Nogle børn kan ikke lide at svømme, mens andre gør det med glæde. Badning er ikke et spørgsmål om diskussion, men du skal vide, hvornår og hvordan du bader din baby. Nyfødte behøver normalt ikke at bade i badet. Alt hvad de har brug for er et bad med varmt vand og en blød vaskeklud. Hvad angår vandets temperatur er det bedre, at det er varmt snarere end stuetemperatur, men det skal ikke være for varmt. Ellers kan dit barn blive såret..

Hvornår skal man læge?

Når et barns temperatur falder til under 32 ° C, eller hvis han lider af svær hypotermi, skal lægehjælp straks tilvejebringes. Da enhver temperatur under dette niveau er livstruende og kan føre til organsvigt og andre problemer. Derudover er termometre på dette lave niveau normalt ikke nøjagtige og kan give forkerte aflæsninger. Derfor bruges specielle lavtemperaturtermometre på hospitaler til at måle den nøjagtige temperatur..

Hvis et barn, der normalt har en normal temperatur, har et pludseligt fald i temperaturen, skal han straks vises til en læge.

Hvis tilstanden forværres, selv når der træffes forebyggende foranstaltninger, skal du også kontakte en specialist straks.

Med en kold hoste, en lav temperatur

Vi er normalt vant til at opleve feber og feber under SARS og ARI.

Men nogle gange med en kulde er der en lav temperatur. Årsagerne og konsekvenserne af dette fænomen skal overvejes mere detaljeret..

Først og fremmest skal du vide, hvad temperaturen er normal i medicinen.

Svar: dette er et omtrentlig interval på 36,5-37 grader.

Når indikatorerne falder til under dette niveau, det vil sige under 36,7, betragtes dette som et fald i temperaturen.

Dog afhænger meget af de fysiologiske egenskaber ved den menneskelige krop.

Nogle gange føler folk med 35 og 35,5 grader Celsius sig godt tilpas uden behov for yderligere behandling. Sådanne indikatorer afkøler imidlertid de indre organer, hvilket er fyldt med farlige konsekvenser.

Den sænkede temperatur under en forkølelse er først og fremmest fysiologisk forårsaget af virkningen af ​​toksiner på hypothalamus.

Årsagen er, at forgiftning af kroppen forekommer, funktionen af ​​centralnervesystemet afbrydes, og temperaturregimet følgelig lider.

Ikke kun voksne, men også børn kan opleve et fald i temperaturen.

Undertiden fører en virusinfektion, der svækker immunforsvaret direkte til et lignende resultat..

Langsomme ARVI-resultater kan let rettes ved hjælp af et konventionelt medicinsk termometer.

Selvom dette kan gætes af visse symptomer:

  • årsagsløs træthed;
  • vanskeligheder med at stå op om morgenen;
  • døsighed, uanset hvor meget søvn du har;
  • deprimeret og irriteret humør;
  • kulderystelser og kulderystelser;
  • føler dig kvalm.

Lav kropstemperatur under forkølelse ledsages af et fald i immunsystemets modstand, hvilket resulterer i fysisk, psykologisk og mental udmattelse.

Men vi kan antage mere alvorlige og farlige patologier, når et sådant symptom vises..

Derfor er rettidig kontakt med en medicinsk specialist, der er:

  • vil indsamle en anamnese;
  • vil lede dig til prøver;
  • stille en nøjagtig diagnose, idet du identificerer rodårsagen;
  • ordinere en passende behandling.

Forsøg ikke at bestemme på egen hånd, og spekulerer på, om du har forkølelse, SARS eller noget andet værre. Hvad hvis du laver en fejl og begynder at behandle helt ikke som påkrævet, hvilket du vil forårsage endnu større skade på dit helbred.

Der kræves særlig opmærksomhed ved en lav temperatur ved forkølelse (influenza og andre akutte luftvejsinfektioner) hos et barn.

Børn under tre år har normalt luftvejsinfektioner med indikatorer for lavere temperatur, da den termoregulerende proces endnu ikke er fuldt ud dannet i deres krop.

Med hensyn til ældre børn og unge kan årsagerne til den lave sats i SARS være de samme som hos voksne.

Puberteten (modningstid) er kendetegnet ved en ændret hormonel baggrund, og dette er følgelig et af tegnene på den naturlige proces.

Men hvis ARI diagnosticeres med sikkerhed, kan du ikke forsinke behandlingen, som kan være folkemusik og medicin.

Dette betyder dog slet ikke, at det er nødvendigt at tage medicin, der øger temperaturen.

Ved en lav kropstemperatur anbefaler lægerne at drikke masser.

Dette skal naturligvis ikke være koldt, men varmt, rent vand, fri for gas og tilsætningsstoffer..

Selvom urtete også fungerer godt.

Antivirale midler hjælper også - forudsat at data med lav temperatur er resultatet af influenza og andre virusinfektioner.

Men glem ikke at supplere sådanne medicin med vitaminkomplekser - især når det kommer til behandling af et barn.

Det vil være rart, hvis kosten til en person med en lav temperatur under og efter sygdommen (barn og voksen) genopfyldes:

  • frugtsaft;
  • tinktur af echinacea;
  • urtete;
  • friske grøntsager (sæsonbestemt).

Selvmedicinering er dog bestemt uacceptabel.

Lægen skal sørge for, at årsagen virkelig er en forkølelse, influenza eller anden akut luftvejsinfektion, og ikke for eksempel en allergisk reaktion på ethvert lægemiddel.

Det er klart, at det er ekstremt kontraindiceret at tage antipyretiske lægemidler ved lave temperaturer.

Sådan håndteres denne betingelse?

Læger giver nogle nyttige tip:

  • der er brug for fuldstændig fred - ingen fysisk og psykologisk stress;
  • søvn skal være mindst otte timer;
  • tage varme bade;
  • bære behageligt tøj, der ikke indeholder syntetiske stoffer;
  • drikke citrongræs tinktur, indtil du opnår bedring (det stimulerer immunsystemet);
  • tage calcium og C-vitamin.

Nogle gange efter influenza eller SARS holder temperaturen ved 35 eller 36 grader og har ikke travlt med at stige.

Dette betyder, at kroppen sandsynligvis endnu ikke har formået at styrke sig fuldt ud..

Derfor er det nødvendigt at fortsætte med at overholde ovennævnte foranstaltninger og styrke immunforsvaret på enhver måde, indtil tilstanden er fuldstændigt normaliseret..

Selv 35,8, 36,1 og 36,2 grader ved forkølelse hos voksne kan betragtes som lave priser - afhængigt af hvordan patienten føler det.

På samme tid ser 36,9 grader ud til at være inkluderet i det normale temperaturområde, men for nogle mennesker betragtes det ud fra deres individuelle fysiologiske egenskaber som en øget indikator.

Lad derfor lægen bestemme, hvordan og hvorfor din temperatur er faldet, hvordan den truer dit helbred, og hvad der skal gøres derefter..

"Hvorfor er der en lav kropstemperatur efter influenza?" - Dette spørgsmål stilles ofte af folk på Internettet, der står over for en lignende situation i praksis.

Faldende indikatorer efter den overførte influenzainfektion, forkølelse og SARS kan observeres i flere uger (undertiden op til to måneder).

Hvad skal man gøre med dette? For det første skal du fortsætte med at styrke dit helbred på alle mulige måder. Dette er den vigtigste ting.

Kroppen gav en stor indsats for at bekæmpe infektionen, som naturligvis påvirkede hans tilstand..

Dette kaldes asthenisk syndrom. Blandt dens andre symptomer inkluderer:

  • manglende appetit;
  • utilpashed;
  • følelse af apati;
  • svaghed;
  • irriteret humør;
  • hyppig svimmelhed;
  • følelse af døsighed;
  • svedtendens
  • lavt blodtryk.

Hos et barn efter ARVI kan dette ske på grund af ukontrolleret indtagelse af antipyretiske stoffer.

Dog nogle gange svaret på spørgsmålet: hvorfor falder temperaturen under forkølelse og efter influenza kan ikke forbindes med asthenisk syndrom, men med tilstedeværelsen af ​​svære patologier.

Alle ret seriøse.

Årsagerne kan være som følger:

  • endokrin dysfunktion, hypertyreoidisme;
  • anæmi;
  • tilstedeværelsen af ​​psykiske lidelser, herunder anorexia;
  • hypovitaminose.

Naturligvis bør lægen nøje undersøge alt for at udelukke muligheden for svære patologier i behandlingen af ​​sænkning af temperaturen og svagheden med en forkølelse helt fra begyndelsen.

De terapeutiske foranstaltninger, der er ordineret af læger for at normalisere indikatorer for lave temperaturer, er primært rettet mod at forbedre kroppens forsvar og normalisere immunsystemets funktion.

  • gendanne normal tilstand af dagen;
  • spiser fuldt ud og modtager de nødvendige vitaminer med sporstoffer med mad;
  • udvise fysisk aktivitet;
  • undgå negative følelser og omvendt, prøv at se positive i alt;
  • tage immunostimulerende lægemidler.

Det er vigtigt, at den bedende person har en fuld søvn, fordi det er på dette tidspunkt, at kroppen hviler, og genoprettelsesprocesser opstår.

Da der bruges en stor mængde vitaminer i kampen mod virusinfektion, bør deres bestande genopfyldes..

Dette vil hjælpe med at styrke den ernæringsmæssige ernæring, herunder produkter med vitamin A og C samt B2 og B6.

Især kan sådanne sporstoffer i store mængder findes i:

  • kål;
  • mejeriprodukter;
  • rosehip tinktur;
  • lever
  • Kaki;
  • citrusfrugter;
  • tørrede abrikoser.

På apoteket kan du også købe nyttige multivitaminer, som du kan forbedre immuniteten med - Multitabs, Centrum, AlfaVit og så videre..

Der er også urteafkok og immunostimulerende medikamenter, såsom citrongræs, ginseng, echinacea og eleutherococcus.

Overdreven træning skulle naturligvis ikke være.

For dem, der for eksempel deltager i professionel sport, tilrådes det at tage en pause i deres klasser under lav kropstemperatur.

Dog anbefales gymnastik om morgenen, let jogging og luftvandringer.

De vil hjælpe med at normalisere hurtigere..

Gradvis vil belastningen øge og udvide mængden af ​​øvelser.

For øvrigt er svømning i poolen ved indikatorer for lav temperatur kontraindiceret, op til deres normalisering.

Men - igen - hvis temperaturen er under 36 grader, og patienten føler sig utilpas, skal han ikke kun se terapeuten, men også en række andre læger til undersøgelse (med sikkerhed vil terapeuten give passende anvisninger til endokrinologen, immunologen og så videre).

Mange unge forældre er alvorligt bekymrede over, at deres lille barn med ARVI ikke har en høj temperatur, som normalt sker, men en lav temperatur.

Der er dog de såkaldte ikke-smertefulde årsager til dette fænomen, som du skal være opmærksom på:

  • Har ikke tid til at danne termoregulering. Dette sker ofte hos børn, hvis alder er mindre end et år. I denne situation kan du støde på ikke kun hypotermi, men også overophedning. Denne tilstand betragtes ikke som patologisk.
  • Hypotermi. Bryst (i de første tre måneder) er det nok at køle lidt ned, så hans temperaturindikatorer falder. Men hvis hans tilstand er god - han spiser, sover normalt, opfører sig muntert - skal du ikke bekymre dig.
  • For tidlig baby. Undervægt. I sådanne situationer er lave satser normen. Desuden forbliver funktionen, indtil babyen når de kg, der ikke er nok for ham og indhenter hans kammerater. Sådanne børn er forresten lette at afkøle, og derfor skal du være mere forsigtig med deres termoregulering.
  • Fysiologiske årsager til temperatursvingninger. Hos sovende børn viser det sig ofte, at disse indikatorer er lave, mens de i vågne børn stiger. Generelt anbefales det ikke af denne grund at måle temperaturen hos et barn, der sover eller for nylig er vågnet op.
  • Vaccinationsrespons. Selvfølgelig er du oftest i disse situationer nødt til at tackle hypertermi, men det er også muligt at sænke den, da vaccinen direkte påvirker børns immunitet. Derfor anbefaler børnelæger ikke at tage antipyretiske lægemidler (som Ibuprofen eller Paracetamol) på forhånd (inden vaccinationsproceduren). Det er tilbage at se, hvordan kroppen reagerer på immunisering. Oftest skal der opstå lavere satser efter vaccination med DTP.
  • Behovet for at gendanne barnets krop efter en sygdom.
  • Reaktion på at tage antipyretiske stoffer. Det er temmelig svært for de skrøbelige organismer hos børn at kontrollere termoregulering, og derfor kan temperaturen efter den samme Paracetamol falde under det normale. Imidlertid normaliseres tilstanden i de fleste tilfælde efter kun et par timer (sjældnere - et par dage).
  • En overdosis af vasokonstriktor medikamenter - falder normalt i næsen. Disse midler er ikke så ufarlige, som det ser ud til. Nogle gange fører deres indtagelse i store mængder til en besvimelse og behovet for hurtig indlæggelse. Så vær forsigtig og ekstremt forsigtig.!

Generelt kan både børn og voksne opleve feber med forkølelse..

Denne situation betragtes som normal, selv efter at sygdommen er forsvundet. Den mest optimale løsning på problemet er at styrke immunforsvaret.

En farlig kombination af symptomer er ikke kun tilstedeværelsen af ​​intens varme, smerter og bronkospasme. Sænket temperatur (36-35), hoste og ubehag bør ikke give anledning til mindre bekymring. Sådanne manifestationer af kroppen indikerer ofte ret alvorlige sygdomme eller abnormiteter..

Et termometer, der kravler ned og bronchospasme, kan indikere begyndelsen af ​​den inflammatoriske proces i bronchierne. For sygdommen i det indledende trin er følgende symptomer karakteristiske:

  • Lav temperatur (35).
  • Tør hoste.

Faren for en sådan manifestation af bronkitis er, at mange mennesker ikke betragter deres tilstand alvorligt på grund af en mangel på temperatur. Som et resultat fører 3-4 dage uden behandling til det faktum, at sygdommen afspilles i fuld styrke:

  • Tør hoste bliver våd.
  • En stor mængde slim, undertiden purulent, begynder at spytte op.
  • Temperaturen stiger til subfebrile indikatorer.
  • Sammen med hoste, svaghed, kulderystelser observeres generel forringelse.

I de mest alvorlige og avancerede tilfælde kan bronchitis have en kronisk eller obstruktiv form. På baggrund af det udvikler det sig ofte:

  • Lungebetændelse.
  • bronchiectasis.
  • Hjerte- og luftvejssvigt.
  • Bronkial astma.
  • Emfysem.
  • Bronkial forhindring.
  • Diffus pneumosklerose.
  • Hjerteforstørrelse.

Ubehagelige symptomer kan indikere abnormiteter i det endokrine system. En sygdom såsom hypothyreoidisme forårsager alvorlige hormonforstyrrelser i kroppen..

Temperatur 35, hoste betragtes som karakteristiske symptomer på sygdommen. De vises som et resultat af sygdommens udvikling. Beskyttelsessystemet som reaktion på dette begynder at producere antistoffer til beskyttelse mod krænkelser. Dette fører imidlertid til følgende konsekvenser:

  • Som et resultat af eksponering for antistoffer begynder inflammatoriske og destruktive processer i skjoldbruskkirtlen.
  • Orgelværket er meget vanskeligt.
  • Skjoldbruskkirtlen forstørres (knuder kan forekomme).
  • Ændret i volumen af ​​væv begynder at klemme strubehovedet.
  • Som et resultat problemer med stemme, slukning, vejrtrækning og hoste.

Ud over de nedsatte temperaturindikatorer observeret under udviklingen af ​​sygdommen og bronchospasmer, der vises senere, er symptomer som karakteristiske for hypothyreoidisme:

  • Forøget hårtab.
  • Epidermis tørhed.
  • En kraftig stigning i kropsvægt.
  • hævelse.
  • Konstant træthed.
  • Udseende af skæl.
  • Beskidte albuer.
  • Skrælning af negle.
  • Nedsat hjertefrekvens.
  • Menstrual uregelmæssigheder.

Med hypothyreoidisme er det ekstremt vigtigt at følge alle lægens anbefalinger og være under hans konstante kontrol. Ellers er risikoen for degeneration af sygdommen til en ondartet tumor høj..

Hoste og forkølelse (35) kan være symptomer på ikke en, men forskellige tilstande, der opstår samtidig. For eksempel er et træk ved kroppen af ​​nogle mennesker:

Det er også værd at overveje, at mange kvinder efter starten af ​​overgangsalderen også har en lav temperatur.

Hvis disse kategorier af mennesker begynder at hoste på grund af forskellige årsager, vil det blive observeret på baggrund af lav temperatur. Disse to symptomer forbindes imidlertid ikke..

Det er på grund af det store antal grunde og mulige muligheder for diagnosen, at når en hoste vises på baggrund af lav temperatur, skal du ikke selv medicinere. Du skal bestemt besøge en læge, fastlægge årsagen til de unormale manifestationer og begynde tilstrækkelig behandling. Denne fremgangsmåde giver hurtig lindring af hoste, normaliserer lavere temperatur og kan garantere fraværet af komplikationer..

Hver person mere end én gang i sit liv måtte blive forkølt eller influenza, så alle ved, hvor ubehageligt det kan være. Ikke kun skal du tage sygefravær, og tidligere udarbejdede planer kan overtrædes. Kroppen svækkes også efter sygdommen, og du skal gendanne den brugt styrke.

Normalt, med en akut luftvejsinfektion, begynder en generel sygdom, en hoste og en løbende næse, og en ondt i halsen kan forekomme. Høj eller lav kropstemperatur med forkølelse skyldes stort set patientens generelle tilstand inden sygdommens begyndelse.

At sænke temperaturen med forkølelse er mindre almindeligt end feber og feber, og det siger, at du simpelthen ikke har styrke til at bekæmpe sygdommen.

Ved en kropstemperatur over 39 grader dør patogene bakterier og vira, så det er ikke altid muligt at nedbringe varmen - den rigtige taktik til behandling. Hvis du er generet af døsighed og sløvhed, og termometeret viser 35 grader celsius, skal du alvorligt overveje at gendanne kroppens forsvar.

Kolde temperaturer under forkølelse kan fortsætte efter bedring, og dette indikerer en generel udmattelse. Overtidsarbejde, søvnmangel og stressede situationer hjemme og på arbejdspladsen kan udløse denne tilstand. En kropstemperatur på 35,5 grader med forkølelse er farlig, fordi der ikke er nogen måde at give en alvorlig afvisning på sygdommen på egen hånd, der er brug for lånt farmakologisk hjælp. Egen immunitet er praktisk talt ikke i stand til at beskytte dig. På denne baggrund er det muligt at udvikle patologiske kroniske tilstande med alvorlige konsekvenser. Lav temperatur og svaghed ved forkølelse behandles ikke med nogen speciel medicin, du er nødt til at nærme dig dette problem på en integreret og meget ansvarlig måde.

Det er i princippet umuligt at sænke temperaturen med en forkøling. Hver patologiske tilstand i vores krop indikerer en krænkelse i dens arbejde.

Lad os prøve at forstå essensen af ​​problemet. En persons lave kropstemperatur under en forkølelse kan være forårsaget af følgende faktorer:

  • patientens krop er svækket af en nylig sygdom, energibalancen er forstyrret;
  • udmattelse af kroppen;
  • lidelser i skjoldbruskkirtlen;
  • krænkelser i binyrernes arbejde;
  • forværring af kroniske sygdomme;
  • svækket immunitet.

Ved en kulde er en temperatur på 35 grader ikke normen, men det er ikke altid muligt at finde den uden et termometer. Typisk er symptomer på forstyrret termoregulering som følger:

  • apati;
  • døsighed;
  • generel lidelse;
  • blekhed i huden;
  • manglende appetit.

Som du kan se, kan symptomerne let tilskrives normal træthed, derfor i tilstedeværelsen af ​​sådanne symptomer på akutte luftvejsinfektioner som hoste, løbende næse og hovedpine efter en forkølelse, anbefaler vi, at du holder et termometer til rådighed for at kontrollere situationen. Sænkning af temperaturen med en kold kan fases, det er bedre at foretage en kontrolmåling to til tre gange om dagen for at forstå den generelle tendens i indikatorerne.

Temperaturen betragtes som normen fra 35,6 til 37 grader, så temperaturen på 35,5 hos en voksen med forkølelse indikerer at kroppen ikke har tilstrækkelig styrke til at bekæmpe infektionen. I dette tilfælde er det nødvendigt at berige din kost med frugt, cottage cheese og andre sunde produkter, der vil hjælpe med at genopbygge udtømt styrke, og observere sengeleje indtil en jævn forbedring.

Hvis du har en forkølelse efter en forkølelse, skal du være på udkig og være opmærksom på tilbagefald, fordi immuniteten sænkes, kan sygdommen godt vende tilbage. Fysisk og mental stress i denne periode er kontraindiceret, du skal passe på dig selv og bruge flere dage på at gendanne kroppens forsvarssystem.

Forebyggelse er den mest effektive måde at bekæmpe forkølelse på. Du skal ikke vente på, at kroppen endelig bliver svækket, og fra alle vindånder vil du føle de første tegn på sygdommen. I dag har du et lægemiddel, der hjælper med at forhindre den hyppige forekomst af akutte luftvejsinfektioner og bidrage til en hurtig bedring på det første stadium af en forkølelse. Dette stof er Fortis. Dens pris er ikke højere end prisen for populære symptomatiske og antipyretiske stoffer, og fordelene er meget større. Kliniske forsøg med Fortisis tabletter.

Mekanismen for betjening af dette værktøj er som følger: når tabletten absorberes, kommer det aktive stof ind i slimhinderne i nasopharynx og danner en beskyttende film, der bliver en uovervindelig hindring for de patogene bakterier og vira. Sænkning af din kropstemperatur med en forkølelse kan også kontrolleres ved hjælp af Forsis: det vil hjælpe din krop med at tackle sygdommen hurtigere og vende tilbage til form.

Hovedkomponenten i lægemidlet Fortsis, der giver denne virkning af filmen, er salviebladekstrakten, der indeholder et unikt kompleks af polyfenoler.

Forcis er ikke vanedannende og har ingen kontraindikationer. Derfor kan dette værktøj kaldes ideelt til forebyggelse og forebyggelse af alle former for forkølelse transmitteret af luftbårne dråber.

Langt de fleste mennesker har oplevet forkølelse eller SARS i deres liv. For mange er dette koncept imidlertid forbundet med feber og feber. Ikke altid med virussen er der feber, ofte kan du tværtimod støde på en sænket kropstemperatur i denne periode. Hvorfor dette sker, hvad er årsagen til dette fænomen, og hvad vi skal gøre i sådanne tilfælde - lad os prøve at forstå denne artikel.

Før du giver anbefalinger og ser efter årsagen til den lave temperatur, er det nødvendigt at forstå, hvilke indikatorer der betragtes som en overtrædelse af normen. Fra et medicinsk synspunkt varierer temperaturen for en sund person fra 35,8 - 37 grader, og dette betragtes som normen. Dette er forbundet med den enkelte persons individuelle egenskaber, men glem ikke, at lav temperatur påvirker ens velbefindende negativt, en person kan opleve hovedpine og ømhed i kroppen.

Reference! Nogle mennesker kan observere 35,6 ° C i hele deres liv og samtidig være ret aktive, spille sport og føle sig godt.

Læger kalder en persons tilstand, hvor en konstant lav temperatur observeres - hypotermi. Dette fænomen forekommer hos børn på grund af ufuldkommenheden i termoreguleringsprocesser eller hos mennesker, der på grund af omstændighederne er sengeliggende og praktisk talt immobiliserede. Men hvis en person har et fald i kropstemperatur under en forkølelse eller influenza, kan dette indikere en udtømning af kroppens forsvar og manglende evne til at modstå infektion.

Skynd dig ikke til konklusioner og dobbeltkontrol din temperatur med et andet termometer, meget ofte er årsagen en funktionsfejl i elektroniske måleinstrumenter.

Bestem årsagen til kroppens reaktion på en forkølelse skal være en kvalificeret specialist, men stadig:

  • tilstedeværelsen af ​​en kronisk infektion, der ikke er blevet helbredt fuldstændigt;
  • den menneskelige krop er stærkt svækket;
  • reduceret immunitet;
  • rusprocesser forekommer i kroppen.

Først og fremmest indikerer lav temperatur en reduceret kropsmodstand under almindelig forkølelse. Vi er vant til, at tilstedeværelsen af ​​feber i akutte luftvejsinfektioner indikerer, at kroppen kæmper med sygdommen, dette er en beskyttende reaktion på infektion. Hvis en person har hypotermi og en forkølelse observeres under en forkølelse, kan dette indikere, at immunsystemet ikke er i stand til at bekæmpe virussen, og dette fører til alvorlige patologier.

Meget ofte, hvis en person i sin sædvanlige livsrytme overbelaster sig selv fysisk eller endda mentalt, fører den øgede træthed til kroppen til, at det under SARS vil være ret vanskeligt at tackle infektionen. I dette tilfælde falder kropstemperaturen, og helingsprocessen trækker over i længere tid. Det er heller ikke ualmindeligt under sygdommen, at vægttab observeres, i især komplekse tilfælde kan det endda udvikle anorexi, dette fører også til hypotermi.

Mærkeligt nok, men endda for stramt tøj eller smalle sko kan føre til, at blodcirkulationen hos en voksen forstyrres og temperaturen falder.

Du kan observere sådanne forskelle under en forkølelse. I nogle tilfælde er dette en konsekvens af virkningen af ​​antipyretiske stoffer. For eksempel har en person feber, og han begynder at kæmpe med den, tager piller. Uvidende og uden passende anbefalinger fra den behandlende læge kan du tage medicin, der har den modsatte effekt. Temperaturen i dette tilfælde falder til under det normale..

Hestevæddeløb antyder, at menneskelig immunitet stadig bekæmper sygdommen med al sin magt. I dette tilfælde skal du hjælpe ham.

Men hvad skal man gøre, hvis patienten under en forkølelse har en lav temperatur? Du må ikke straks slå alarmen ud og mistænke for alvorlige sundhedsmæssige problemer. Prøve:

  • afbalancere patientens ernæring og give ham god hvile og søvn;
  • kontrol luftfugtighed (mindst 60%) og temperatur (18-20 ° C)
    i det rum, hvor han er;
  • drik varm te (kompott, vand), det vigtigste ord her er varmt, ikke varmt og ikke koldt. Drik patienten så meget som muligt. Til disse formål er urtete også velegnet, hvilket også giver personen styrke.

Kropstemperaturen vender tilbage til normal, når alle tegn på tilstedeværelse af en catarrhal-infektion i den menneskelige krop er passeret. Der er dog nogle henstillinger til bekæmpelse af dette fænomen:

  • den bedste medicin er en drøm, i dette tilfælde er dette udtryk ikke en undtagelse fra reglen, patienten har brug for at få nok søvn og genvinde sin styrke;
  • kroppen er udmattet af sygdommen og svækket, det er nødvendigt at hjælpe ham. Til dette er adaptogener bedst egnet - tinktur af ginseng, echinacea, eleutherococcus, citrongræs. Modtagelsen skal være lang i en til to måneder;
  • multivitaminer med calcium vil ikke være overflødige. Pulveriserede æggeskaller er egnede til disse formål. Du skal drikke tre gange om dagen i en kvart teskefuld, helst med grapefrugt eller appelsinsaft;
  • bør være hærdet, men dette råd kan kun bruges efter den endelige bedring efter en kold infektion.

En lav temperatur efter en tidligere sygdom betyder normalt, at den menneskelige krop er svag og udmattet, hvorfor det er så vigtigt at opretholde sin styrke og gøre det muligt for ham at tackle dette problem..

Det er vigtigt at forstå, at tilstedeværelsen af ​​temperatur ikke altid betyder, at en person er syg, nogle gange er antallet på et termometer mindre end 36 også tegn på en forkølelse. Det vigtigste - du skal aldrig forsømme medicinsk behandling og kvalificeret rådgivning. Må ikke selv medicinere!

Hver person mindst én gang i sit liv blev udsat for en forkølelse. Dette er den mest almindelige sygdom, der opstår efter hypotermi. Hvis et barn eller voksen vådt fødder eller frøs, sad på et træk, har han naturligvis en løbende næse, ondt i halsen, svaghed og feber. På denne måde bekæmper kroppen aktiverede åndedrætsvirus. Under feber forekommer aktiv produktion af celler, der dræber skadelige patogener. Hvis der ikke er nogen stor fare, forbliver temperaturen normal. Men en lav kropstemperatur med forkølelse skal gøre opmærksom. Der er 6 grunde til dette..

Normal kropstemperatur er –36,6 ° C. I det mindste som angivet i medicinske kilder. Få mennesker tager dog højde for, at denne indikator er gennemsnitlig. Hvis du kaster dig ind i emnet, bliver det klart, at temperatursvingninger fra 36 til 37 grader er absolut sikre og tilladte. Og hos et barn under 1 år er den øvre grænse for normen overhovedet 37,4 ° C. Hvad der da anses for at være lav temperatur?

Lav kropstemperatur er hypotermi. Oversat fra gammelgræsk betyder udtrykket "hypotermi." En sådan diagnose kan anvendes, hvis termometeret viser en værdi på 35 grader eller lavere. Der er 3 grader af hypotermi:

  • let (35–32 ° C);
  • medium (32-28 ° C);
  • tung (28 ° C og derunder).

Ved temperaturer på 35 ° C og derunder skal der ringes til en ambulance. Efter at have overskredet tærsklen på 32 ° C, er kroppen ikke længere i stand til selvregulering og opvarmning. Symptomer som rysten, gåsehud, blå hud, problemer med tale, hallucinationer og døsighed vises. Mulig åndedrætsstop og hjertesvigt.

En temperatur i området 35-36 ° C, medmindre det er en konstant individuel norm for en person, indikerer en krænkelse af termoregulering. Dette er en af ​​de vigtigste egenskaber ved homeostase - evnen, der er forbundet med alle varmblodede, hvilket hjælper med at bevare konstansen i systemet gennem koordinerede reaktioner, der sigter mod at opretholde ligevægt. Med enkle ord opretholder kroppen normalt en temperatur på 36-37 grader, så alle organer og systemer fungerer korrekt. Og med en forkølelse kan værdien nå 38,5 grader, hvilket også er normalt og indikerer kampen mod skadelige mikroorganismer.

Faktisk er en sænket kropstemperatur i forkølelse et meget hyppigere fænomen end man normalt tror. Det kan falde til 35,5-36 grader uden udtegnede symptomer. De fleste mennesker tænker ikke på at indsætte et termometer under deres armhul med let svimmelhed, kølighed, svaghed eller døsighed. De dækker sig med et tæppe, drikker varm te og gør det rigtige..

Men da andre symptomer generer forkølelse, og som regel sygdommen ledsages af feber, tænker patienten ofte på at bruge et termometer. Derefter finder han pludselig en lav værdi i stedet for en høj værdi. Er det værd at få panik? Oftere end ikke. Vi vil analysere de vigtigste årsager til sænkning af kropstemperatur med forkølelse.

1. Underkøling. Ordet koldt har svaret på spørgsmålet om, hvorfor en person er syg, og hvorfor hans temperatur er faldet. For kold, afkølet, kold. Hvis effekten af ​​lave temperaturer forlænges, opvarmes kroppen ikke straks. Det kan tage fra 1 time til en dag, indtil termoregulering er gendannet.

2. Forværring af immunsystemet. Ofte er sænket temperatur forbundet med immundefekt betingelser. Så forkølelse kan forekomme hos børn, der ofte er syge, som for nylig har lidt en alvorlig sygdom eller operation. Svækkelse forårsager hypovitaminose, parasitære infektioner, stress, underernæring. En person med nedsat immunitet lider af kronisk træthed og svaghed, bliver hurtigt kold.

3. Viral eller bakteriel infektion. Bakterier og vira er forskellige. Kroppen har allerede mødt nogle og ødelægger det øjeblikkeligt ved at øge kropstemperaturen (ved 38-38,5 grader dør patogene mikroorganismer). Andre invaderer celler og formerer sig aktivt i en periode i hemmelighed. Eller på baggrund af en svækkelse af immunsystemet forekommer der ikke en kamp. En person tror måske, at han har forkølt sig, selvom situationen i virkeligheden er meget mere alvorlig. Et specifikt eksempel er nekrotisk betændelse i mandlen, som er kendetegnet ved lav kropstemperatur, svaghed og dårlig ånde.

4. Forkert indtagelse af visse lægemidler. En af de almindelige årsager til, at en kropstemperatur falder under en forkølelse, er en overdosis af antipyretiske stoffer eller et urimeligt indtag. Det anbefales ikke at ty til medicin, hvis temperaturen hos en voksen er 38,5 grader eller lavere, og hos et barn 38 ° C.

5. Fysisk udmattelse. Enhver sygdom, inklusive forkølelse, tager meget energi og kræver mere hvile og god ernæring. Hvis en person efter hypotermi bliver tvunget til at arbejde hårdt, ikke får nok søvn, spiser dårligt, er lav temperatur intet andet end en naturlig konsekvens af en uopmærksom holdning til sundhed.

6. Kroniske sygdomme i hjerte-kar-og endokrine systemer. En forkølelse med hypotermi er karakteristisk for hypotensiver, kerner og diabetikere. Lav temperatur observeres ofte hos voksne og børn med VVD (vegetativ-vaskulær dystoni), hypothyreoidisme (utilstrækkelig thyroideafunktion).

Opmærksomhed! Lave temperaturer ved forkølelse er en alvorlig grund til at stoppe med at tage medicin! Dette gælder især for antipyretika (indeholdende paracetamol, ibuprofen), homøopati, urtesirupper og tabletter samt antidepressiva, hypnotika og vasokonstriktorer..

Den første ting, man skal gøre, når man sænker temperaturen under 36 grader, er at varme personen op. Der er mange måder:

  • varmt beklædning;
  • indpakning i et tæppe;
  • slib kroppen;
  • lav et varmt fodbad;
  • sæt en varmepude ved siden af;
  • drik varm te.

Man skal være særlig opmærksom på fødderne. De skal først opvarmes, da det er gennem benene, at varmen forlader kroppen. Men hvad du ikke skal gøre er at ty til fysisk aktivitet, varme bade og alkohol. Måske hæver de temperaturen til normal et stykke tid, men der er risiko for, at den inden for 1-2 timer falder endnu mere.

Under en forkølelse, der opstår med en nedsat kropstemperatur, har patienten mere end nogensinde brug for en god hvile, sove i 8-10 timer og en afbalanceret diæt. Det anbefales at medtage i den daglige diæt:

  • magert kød eller fisk;
  • befæstede drinks: kompotter, juice, rosehip-bouillon;
  • mejeriprodukter og ost;
  • forskellige kornsorter;
  • bouillon, supper;
  • friske frugter, grøntsager, greener.

Hvis temperaturen ikke normaliseres i 2-3 dage, skal du konsultere en læge. Derudover er konsultation af en specialist (kardiolog, endokrinolog, terapeut) nødvendig, hvis nedgangen til 36 eller derover ikke observeres for første gang, ledsaget af hallucinationer, nedsat hukommelse og tale, blå hud og andre forstyrrende symptomer.

Afslutningsvis er et lille fald i temperaturen til 36 grader under almindelig forkølelse langt fra usædvanligt. Ofte er det sådan, hvordan kroppen reagerer på hypotermi. Det kan tage op til en dag, indtil det stiger til det normale. Derudover observeres svaghed og overtrædelse af termoregulering ofte umiddelbart efter bedring. Kroppen er udmattet i kampen mod sygdommen. I begge tilfælde hjælper en sund kost, hvile, søvn og en varmepude..

I de fleste tilfælde forekommer forkølelse med en stigning i krop t. Denne tilstand er en reaktion på introduktionen af ​​patogener i kroppen, og samtidig en beskyttelsesproces, der sigter mod at undertrykke patogen mikroflora. I nogle tilfælde forekommer der dog en forkølelse med en lav kropstemperatur, hvorved der skabes opmærksomhed og forvirring..

Den normale kropstemperatur hos mennesker varierer fra 36,0-37 ° C. Et fald i denne indikator til 35,0-35,5 ° C under en forkølelse eller influenza indikerer ofte de følgende processer:

  • svækkelse af kroppen;
  • udtømning af beskyttelsesmekanismer;
  • reduceret resistens over for infektioner.

En sådan tilstand kan forværres af cirkulationsforstyrrelser, træthed - mental eller fysisk. Undertiden falder t i kroppen på baggrund af en ubehandlet tidligere sygdom, når der observeres en betydelig svækkelse af beskyttelsesfunktioner i kroppen.

Lave temperaturer ved forkølelse eller ved akutte luftvejsinfektioner er ikke ualmindelige blandt små børn (under 3 år). I denne kategori af patienter er det forbundet med ufuldkommenhed af immunsystemet og manglende evne til effektivt at modstå patogen mikroflora.

Et fald i kropstemperatur kan også være forårsaget af forstyrrelser i det endokrine system, hypovitaminose, anæmi, intern blødning, diabetes mellitus og tumorer i hjernen. For at udelukke sådanne overtrædelser anbefales det at konsultere en specialist for en medicinsk undersøgelse.

En lav krop under en influenzasygdom kan indikere, at sygdommens top allerede er gået. Dette betyder, at den virus, der forårsagede patologien, har mistet sin oprindelige aktivitet..

Lav temperatur efter influenza indikerer en generel svækkelse i sygdomsprocessen. Efter at have givet al sin styrke til at bekæmpe infektion, fratages kroppen midlertidigt evnen til at opretholde normalt liv og optimale temperaturforhold. Hos de fleste patienter kræver en lav temperatur efter influenza ikke nødsituationer og vender til sidst tilbage til det normale alene.

Hos børn er der ofte en lav kropstemperatur med forkølelse eller influenza, hvis forældrene engagerer sig i uafhængig behandling af barnet, de anvender antipyretiske stoffer og andre lægemidler ukontrolleret. Mange børnelæger forbinder sænkning af t med analfabeter Anaferon.

Lave temperaturer ved forkølelse hos voksne ledsages ofte af symptomer som:

  • generel svaghed, tab af styrke;
  • svimmelhed
  • konstant døsighed;
  • mangel på hurtige tankereaktioner;
  • nervøs agitation eller sløvhed;
  • uregelmæssig sved;
  • sænke blodtrykket.

Med et fald i krop t bliver små børn tårevåt, sløv, lider af en forringelse af appetitten.

For at normalisere kropstemperaturen under eller efter en forkølelse, skal følgende anbefalinger følges:

  1. Forældre til små børn er nødt til at opgive at gå i dårligt vejr, varme babyen med varm drikke, en varmepude, indpakke dem med et tæppe, give frisk frugt og i mangel af allergi overfor biavlsprodukter - naturlig honning. Det er bedre at nægte at gnide.
  2. En voksen patient kan hjælpes med varme bade, varme urtete, minimering af stress og en god søvn.
  3. Det er vigtigt at afbalancere kosten, forbruge en tilstrækkelig mængde naturlige frugter og grøntsagsjuice (foretrækkes at være rødbet.
  4. Du kan tage adaptogener (tinktur af echinacea, ginseng, citrongræs, eleutherococcus) med et månedligt kursus, calciumpræparater med multivitaminer.
  5. Det er nyttigt at deltage i hærdning, sport. Sådanne handlinger vil være en god måde at justere kroppens normale temperatur på..

I alle aldre er det vigtigt at have tørre tøj og sko i passende størrelse, fordi klemning forstyrrer normal blodcirkulation og derudover hjælper underkroppen.

Hvis en sænket kropstemperatur med forkølelse, efter at have lidt en influenza eller SARS i lang tid, ikke vender tilbage til det normale, anbefales voksne at konsultere en rehabilitolog eller terapeut. Disse specialister hjælper dig med at vælge et effektivt kursus, der sigter mod at gendanne den normale funktion af alle organer og systemer i kroppen..

For at undersøge barnet bliver det nødvendigt at besøge børnelægen. Efter at have undersøgt krummernes tilstand, vil børnelæge holde en detaljeret konsultation, og om nødvendigt henvise til andre specialister.

Hvis en person har en forkølelse, stiger temperaturen - dette overrasker ikke nogen. Alle forstår, at på denne måde kæmper kroppen mod den indførte infektion. Når feberen når 39 grader, dør næsten al den patogene flora, og patienten begynder at komme sig.

Men den lave temperatur, der observeres med en klar forkølelse, forårsager ofte forvirring. Hvad skal man gøre i denne situation? Vi vil tale om dette senere..

I medicinsk praksis er det ganske almindeligt at sænke temperaturen med forkølelse. Normalt på baggrund af dette har patienten takykardi og andre ubehagelige symptomer. Hvorfor sker det? Det er enkelt, den vigtigste grund er udtømningen af ​​kroppen. På et tidspunkt mister han evnen til at modstå og endda akkumulere varme i det krævede volumen. Hvis immunitet ikke hjælpes i dette øjeblik, forværres tilstanden hurtigt.

Samtidig er et fald i temperaturen hos et barn yngre end 3 år et almindeligt fænomen, fordi termoreguleringsmekanismen endnu ikke er fejlagtigt. Derfor reagerer den lille menneskes skrøbelige organisme på introduktionen af ​​infektionen ikke ved varme, men ved afkøling.

Og selv hos ældre børn fører et ukontrolleret indtag af temperatursænkende medikamenter ofte til et lignende resultat.

Hypotermi på grund af hypotermi eller influenza opstår med vitaminmangel. Det dannes normalt om vinteren, men gavnlige stoffer forbruger aktivt immunitet. Af denne grund skal patienten, inden han kommer sig, spise mere frugt og grøntsager. Færdige vitaminpræparater er også nyttige..

Meget ofte forekommer et hurtigt fald i temperaturen hos personer, der ikke observerer sengeleje. Denne erklæring gælder især for atleter og patienter, der er involveret i fysisk arbejde. Under en forkøling reduceres udholdenheden kraftigt, og overdreven accelererer udtømningen af ​​immunitet.

Mange mennesker med influenza bliver meget tynde. Hvis patientens kropsvægt ikke øges, provoserer det resulterende vægtunderskud næsten altid et fald i temperaturen.

Problemet opstår også som følge af forringelsen af ​​blodgennemstrømningen. De skyldige her er:

  • for stramt tøj;
  • ubehagelige sko;
  • rygning.

Undertiden ligger grundene til faldet i temperaturindikatorer i alvorlige patologier. Dette handler om:

  • øget skjoldbruskkirtelfunktion;
  • krænkelser i det endokrine systems arbejde;
  • anæmi
  • anoreksi;
  • forskellige psykiske lidelser.

En akut forkølelse ledsaget af karakteristiske symptomer og et fald i temperaturen er et meget dårligt tegn. Sandsynligvis led patienten kort tid før, som de siger, på hans fødder, en infektiøs sygdom. På den ene side var hans krop i stand til at tackle problemet, men på den anden side underminerede manglen på kompleks terapi immunforsvaret, fordi det før den nye trussel viste sig at være magtesløst.

Under behandlingen af ​​forkølelse er det vigtigt regelmæssigt at overvåge kropstemperaturen. Den eneste korrekte metode er at bruge et termometer. Uden dette værktøj er det dybest set umuligt at objektivt vurdere patientens tilstand.

Generelt signaliserer følgende symptomer en sænket temperatur:

  • apati;
  • svaghed;
  • hurtig udtømmelighed;
  • vedvarende døsighed.

Hos mange mennesker, der er tilbøjelige til neurose, forekommer asthenisk syndrom på baggrund af en forkølelse. Denne tilstand er ganske farlig og manifesteres ved sådanne tegn:

  • nervøsitet
  • angst
  • irritabilitet.

Meget sjældent klager patienter over:

  • hovedpine;
  • hypotension;
  • støj i ørerne;
  • svimmelhed.

Husk, at temperaturen stabiliseres på ca. 35-36 grader, når influenza eller forkølelse er forsvundet. I det hele taget er der intet farligt i denne tilstand - det er bare det, at kroppen endnu ikke er kommet sig. Det vil tage flere dage og tage de ordinerede styrkende stoffer for at normalisere situationen.

Stop først med at tage antipyretiske stoffer.

For at varme kroppen op, anbefaler vi at man tager imod følgende sikre metoder:

  • drik mere varm te (helst med honning);
  • spiser frugt og grøntsager (det er tilladt at erstatte dem med juice);
  • forbruge vitaminer;
  • en varmepude er også nyttig - den placeres under siden eller ryggen.

Det anbefales at pakke barnet varmere op. Hvis der skete forkølelse om vinteren, nægter de i flere dage at gå i den friske luft.

Et andet punkt - ofte hos babyer bliver kroppen koldere, mens den tager immunostimulanter, især Anaferon. Hvis du har givet denne medicin, skal du ikke bekymre dig - snart vil tilstanden normalisere sig.

Tør ikke af, når du registrerer en lav temperatur. Denne procedure er ikke i stand til at forbedre sundheden, tværtimod, det forværrer det kun..

Hvis arten af ​​temperaturfaldet ikke er klart, og symptomerne på forkølelse er vedvarende, skal du først og fremmest invitere en læge. Små børn tøver ikke med at ringe til en ambulance. En læge vil være i stand til at give nøjagtige anbefalinger og ordinere de mest passende medicin..

Derudover er det nødvendigt at sikre, at patienten ikke krænker sengelejen. Fred og afslapning er alt, hvad han har brug for nu.

  • sov i mindst 8 timer;
  • tog regelmæssigt varme bade (38-40 grader);
  • klædt i naturfiber;
  • tog C-vitamin og calciumtilskud;
  • drak tinkturer, der stimulerer immunsystemet.

De mest nødvendige vitaminer i gendannelsesperioden: A, B2, B6, C. Tag dem bør være i form af medicin - så effekten kommer til at manifestere sig hurtigere. Følgende komplekser har vist sig godt:

Det vil ikke være overflødigt at indføre i kosten følgende produkter, der indeholder de nødvendige elementer:

  • mælk og produkter deraf;
  • kål;
  • Kaki;
  • enhver citrusfrugt;
  • tørrede frugter (tørrede abrikoser, rosiner, svisker);
  • lever.

Det anbefales også at erstatte almindelig te med urtete lavet af:

Med penetrering af vira og infektioner i kroppen stiger oftest kropstemperaturen. Når 39 ° C nås, dør patogener. Lave temperaturer ved forkølelse (hypotermi) er sjældne. I dette tilfælde er kroppen sværere at håndtere infektionen. Overvej de handlinger, du skal tage ved en lav temperatur derhjemme, før du besøger din læge.

Kroppens termoreguleringscenter er placeret i hypothalamus. Afhængig af sit arbejde og fysiologiske parametre for en person kan normal kropstemperatur variere. Den nedre grænse er i området 35,8 ° C, den øverste - 37 ° C.

Mindre udsving over eller under det normale anses ikke for et tegn på sygdom..

For børn er en lille afvigelse af kropstemperaturen fra normal i en sund tilstand mere karakteristisk. Dette skyldes, at hjernens indre struktur ikke er tilstrækkeligt udviklet. Nerveimpulser overføres muligvis langsommere. Deres kropstemperatur kan stige til 37,5 grader med let overophedning eller falde til 35,5 grader ved let overkøling.

Klæd barnet i henhold til vejret og indpak ikke ham med sygdom.

Under virussygdomme bruger patienter ikke altid et termometer, fordi de ikke er klar over, at de er syge. I dette tilfælde kan kropstemperaturen sænkes, og du kan bestemme tilstanden ved hjælp af symptomerne:

  • malaise (sløvhed, træthed, depression);
  • en skarp sammenbrud;
  • døsighed når som helst på dagen;
  • en person vågner dårligt og i lang tid efter en nattesøvn eller dagssøvn;
  • nedsat aktivitet, dette er især mærkbar hos børn med øget excitabilitet;
  • irritabilitet, sløvhed;
  • nedsat appetit, afvisning af mad;
  • hovedpine, svimmelhed;
  • kulderystelser, som manifesterer sig selv i et varmt rum;
  • kvalme, sjældent opkast;
  • svedeforandringer (både hypo og hypersalivation observeres)
  • sjældent er der et fald i blodtrykket.

Især symptomerne på hypotermi er udtalt hos mennesker, der måske ikke sover i lang tid, altid aktive. Hvis der vises en sænket kropstemperatur på baggrund af akutte luftvejsinfektioner, fører dette til en svækkelse af immunsystemets funktion. For eksempel er ømme i halsen forbundet med faryngitis.

Krænkelse af termoregulering finder sted under følgende tilstande og sygdomme:

  • SARS, influenza, infektion;
  • utilstrækkelig indtagelse af næringsstoffer, vitaminer, sporstoffer, mineraler;
  • et kraftigt fald i kropsvægt forårsaget af langvarige sygdomme, nedsat fødeindtagelse;
  • konstant stress, angst;
  • nedsat immunsystemfunktion på grund af langvarig sygdom eller immundefekt;
  • overdreven fysisk anstrengelse, især ved forkølelse;
  • cirkulationsforstyrrelser på grund af vaskulære sygdomme, spasmer, klemmer med forkert holdning, iført ubehageligt tøj;
  • sygdomme, der forårsager en ændring i form, størrelse og antal røde blodlegemer, som et resultat af hvilket hæmoglobin i snemængden leveres til målorganerne (seglcelle, jernmangelanæmi);
  • indre eller udvendige blødninger;
  • endokrine sygdomme, der påvirker hjernens aktivitet, især hypothalamus;
  • godartede og ondartede neoplasmer i hjernen, der påvirker eller komprimerer hypothalamus.

Alle disse tilstande kræver behandling. Derfor anbefales det at regelmæssigt gennemgå en medicinsk undersøgelse for at identificere årsagen til faldet i termoregulering i tide. Det kan være et symptom på en alvorlig sygdom..

Hypotermi med ARVI kræver overholdelse af de medicinske forholdsregler, der er ordineret af lægen:

  1. Overholdelse af sengeleje. Dette gælder voksne og børn. Overdreven aktivitet kan føre til udmattelse..
  2. Brug af lægemidler: antiviral, smertestillende medicin, antibiotika.
  3. Fuld, ordentlig ernæring. Spis mad, der indeholder et komplet sæt vitaminer, mineraler, sporstoffer. Hvis sygdommen er forårsaget af udmattelse, kan lægen ordinere dråber med gavnlige stoffer.
  4. Fysisk aktivitet skal være i moderation. I sygdomme er det forbudt at spille sport.
  5. Brugen af ​​multivitaminkomplekser, især i den kolde sæson. Læger rådgiver AlfaVit, Multi-Tabs.
  6. Anvendelse af immunostimulerende medikamenter. De bruges sjældent, kun ordineret af en læge. En sund krop kan klare en virus eller en infektion.
  7. Hos voksne bruges et varmt bad, som hurtigt hæver temperaturen i kroppen. For børn og gravide kvinder anbefales proceduren ikke, dette kan føre til et kraftigt fald i blodtryk og besvimelse.
  8. Hvis tilstanden overholdes hos barnet, anbefales det at give barnet varm te og andre opvarmningsdrikke. De dækker barnet med et varmt tæppe, giver frugt. Sengeleje vil forhindre fysisk udmattelse. Gnydning anbefales ikke. For at udelukke alvorlige sygdomme, skal du konsultere en børnelæge.
  9. Hvis tilstanden optrådte hos en sund gravid kvinde, indikerer dette en krænkelse af blodcirkulationen. For at gendanne det anbefales det at stå i knæ-albue position dagligt.
  10. Med hypotermi under graviditet, forbundet med forekomsten af ​​forkølelse, udvælges de anvendte lægemidler omhyggeligt. De fleste af dem kan forårsage en negativ effekt på fosterets vækst og dannelse. Gurgling med soda, furacilin og kamille vises. Næsen vaskes med saltvand. Resorber Lizobakt.

Hvis hypotermi manifesterer sig på grund af en alvorlig sygdom, begynder behandlingen med det. Når man fjerner patologien, vender kropstemperaturen oftest tilbage til det normale.

Hvis patientens kropstemperatur ændres fra lave til høje indikatorer, er det nødvendigt at gennemføre en komplet række diagnostiske undersøgelser for at udelukke alvorlige sygdomme.

  1. Generel klinisk, biokemisk blodprøve. Det er muligt at bestemme betændelse i kroppen, reducere eller øge de dannede elementer i blodet. Ved hjælp af analysen kan lægen mistænke for et infektiøst fokus, anæmi.
  2. Coprogram - en omfattende undersøgelse af afføring. Det er muligt at identificere infektiøse og inflammatoriske sygdomme, blødning fra slimhinderne.
  3. Blodprøve for tumormarkører. Tidlig påvisning af en ondartet eller godartet tumor.
  4. Blodprøve for hormoner. Bestemmelse af forøgede eller nedsatte indikatorer vil hjælpe med at diagnosticere diabetes mellitus, funktionsfejl i de endokrine kirtler på et tidligt tidspunkt.
  5. Ultralyd af de indre organer. Identificer skader, betændelse, øget organstørrelse. Bestemm blodtilstandens tilstand.
  6. CT, MR af hjernen, andre dele af kroppen. Definition eller udelukkelse af tumorsygdomme, blødning, skade, betændelse, kredsløbssygdomme i forskellige organer.

Overhold nøje doseringerne af medikamenterne. Kropstemperatur gendannes efter eliminering af det infektiøse middel. Kun din terapeut kan behandle og aftale aftaler..

Efter en forkølelse findes der ofte en nedsat kropstemperatur. Dette sker af flere grunde:

  • langvarig eksponering for toksiner, der påvirker centrum af hypothalamus;
  • mange på hinanden følgende virussygdomme eller en alvorlig, udtømmende organisme;
  • hypovitaminose forårsaget af et fald i appetit, mangel på stoffer, der er nødvendige for et normalt liv i den menneskelige diæt.

Det anbefales at overholde sengelejen under bedring. Spis frugt, grøntsager, kød, fisk. Vær opmærksom på en drinkregime på mindst 2 liter vand om dagen, dette er nødvendigt for hurtig fjernelse af toksiner fra blodet. Hvis de indgående stoffer med mad ikke er nok, bruges multivitaminer. Efterhånden vil personen komme sig, temperaturen vender tilbage til det normale.

Hypotermi kan forhindres ved akutte luftvejsvirusinfektioner ved forebyggende metoder og en sund livsstil:

  1. Undgå stress. Hvis hypotermi er forårsaget af en angsttilstand, skal der træffes foranstaltninger for at forhindre en negativ følelsesmæssig reaktion for at forhindre tilbagefald..
  2. Brug af lægemidler, der stimulerer immunsystemet. Mange af dem kan være skadelige. Ved hyppige forkølelser anbefales det at bruge Echinacea, Immunal. Under immunsvækkelsesbetingelser vælges præparaterne af immunologen.
  3. Human immunitet dannes ikke kun ved hjælp af hvide blodlegemer, men også med indflydelse af normal mikroflora i mave-tarmkanalen på penetrationen af ​​patogenet. Derfor er brugen af ​​sådanne lægemidler som Lactofiltrum, Normoflorin mulig. De understøtter mikrofloraen i det rigtige forhold, tillader ikke patogene mikroorganismer at formere sig.
  4. Hærdning. Læger anbefaler at svømme i poolen, gå barfodet derhjemme, klæde sig i vejret og ikke overdreven varme op. For at hærde slimhinden i halsen kan du spise is eller drikke koldt vand.
  5. Gå i seng til tiden. Den mest sunde søvn betragtes fra klokken 10 om aftenen. Det korrekte daglige regime normaliserer hjernefunktionen.
  6. Det anbefales at gennemgå en fuld medicinsk undersøgelse en gang om året. Patienten undersøges af en læge eller en børnelæge. De tager blodprøver, urin, fæces. Påvisning af alvorlige sygdomme på et tidligt tidspunkt øger muligheden for en komplet kur.

Hypotermi er en tilstand, der kan forekomme ved akutte luftvejsinfektioner, influenza, infektion. Det ledsages af symptomer på lidelse, en forringelse af en persons velbefindende. Hvis faldet i kropstemperatur ikke er forårsaget af alvorlige sygdomme, er det nok med at opretholde en sund livsstil, det er at spise sund mad. Når kulden er forbi, vender indikatoren tilbage til det normale..

Indholdet af artiklen

Først og fremmest skal du klart forstå, at der i medicinsk praksis er en kropstemperaturnorm - fra 35,7 til 37,0 grader.

Et fald kan betragtes som en temperatur under 35,7. Det er også nødvendigt at tage hensyn til de fysiologiske egenskaber ved hver organisme.

Ofte føler en patient med en temperatur på 35,0 eller 35,5 sig godt, hvilket ikke kræver yderligere behandling. Glem dog ikke, at lav kropstemperatur ved forkølelse ikke kun kan afkøle det ydre helhed, men også de indre organer.

Hovedårsagen til dette symptom er virkningen af ​​toksiner på den ene del af hjernen, nemlig hypothalamus. På baggrund af forgiftning af kroppen forstyrres centralnervesystemet, nemlig det er ansvarlig for kroppens temperaturregime. Som et resultat observerer vi en lav kropstemperatur, som manifesterer sig i både en voksen og et barn.

Forekomsten af ​​lav temperatur bidrager til infektionen, som fx ikke var underlagt terapi, f.eks. Med madforgiftning. Oftest gælder dette for virussygdomme. Den overførte patologi svækker immunsystemet markant, hvilket hjælper med at reducere temperaturen. I dette tilfælde anbefales det at tage immunmodulerende medikamenter..

Temperaturfaldet kan detekteres ved hjælp af et konventionelt medicinsk termometer. Men i de fleste tilfælde kan du undvære det, da karakteristiske symptomer observeres:

  • tab af styrke, konstant følelse af træthed;
  • vanskeligheder med at klatre om morgenen;
  • døsighed i løbet af dagen;
  • lavt humør
  • mangel på en naturlig rødme;
  • øget irritabilitet;
  • følelse af kulderystelser;
  • lav temperatur ledsages af kvalme og svaghed.

Hvis vi tager et fald i temperaturen under en forkølelse, er dette fænomen forbundet med et markant fald i kroppens modstand og dets svækkelse. Først og fremmest drejer det sig om immunsystemet..

Under påvirkning af eksterne faktorer, såsom forkølelse, falder immunsystemet, hvilket fører til fysisk og mental udmattelse. Derfor kan lægen ofte observere en lav temperatur, når den diagnosticerer ARI eller SARS.

Det er værd at bemærke, at denne symptomatologi også er karakteristisk for andre mere alvorlige patologier. I sådanne tilfælde, hvor sådanne fænomener forbliver efter behandlingen, skal du derfor kontakte din læge. Efter en række analyser vil det være muligt at bestemme den nøjagtige årsag til den konstant sænkede temperatur..

Små børn op til omkring 3 år lider ofte af luftvejsinfektioner med en lav centraltemperatur. Dette fænomen er forbundet med en ufuldstændigt dannet termoregulerende proces i kroppen.

Ældre børn og skolebørn tåler feber af samme grunde som voksne. I puberteten bør der tages et fald i temperaturen som en konsekvens af ændringer i den hormonelle baggrund. Dette fænomen kræver ikke særlig behandling, da det er forbundet med puberteten. I nogle tilfælde kan et barns lave temperatur nå op på 35 grader uden åbenlyse grunde..

Når et barn alligevel diagnosticeres med en sygdom af typen akutte luftvejsinfektioner eller akutte luftvejsvirusinfektioner, er det muligt at begynde behandling, både lægemiddel og folkemusik. Brug dog ikke medicin til at hæve temperaturen.

Varm og rigelig drikke anbefales. I dette tilfælde skal barnet være varmt klædt.

Vi bør ikke glemme at tage antivirale midler og som et supplement vitaminkomplekser. Vitaminer skal vælges individuelt baseret på patientens alder.

Et godt alternativ vil være midler, der er baseret på naturlige komponenter, for eksempel tinktur af ekkinacea, te fra medicinske urter. Det er også værd at introducere frugtsaft og friske grøntsager i kosten..

Eksperter anbefaler ikke selvmedicinering, men overlader behandlingen til den behandlende læge for at udelukke mulige allergiske reaktioner på visse lægemidler.

Hvis luftvejssygdomme eller katarralsygdomme ledsages af et fald i temperaturen, er det forbudt at tage antipyretika. I dette tilfælde er det kun en læge-terapeut, der kan ordinere terapi.

Eksperter anbefaler kraftigt, at du overholder følgende regler:

  • give patienten fuldstændig ro;
  • sove i mindst 8 timer;
  • at tage varme bade;
  • patienten skal være klædt i behageligt tøj uden urenheder af syntetiske stoffer;
  • under sygdommen og inden for en måned efter det anbefales det at tage tinktur af citrongræs, som en naturlig stimulator af immunsystemet;
  • yderligere indtag af C-vitamin og calcium.

Det antages, at en vedvarende og langvarig stigning i kropstemperatur er et af tegnene på kræft. Dette skyldes tilstedeværelsen af ​​muterede celler, der er fordelt over hele kroppen..

Onkologi ledsages imidlertid ikke altid af feber. I nogle tilfælde, især i de tidlige stadier af kræft, kan der observeres hypotermi (et fald i central temperatur). Som regel er dette symptom 2 måneder foran resten. Ofte kan temperaturen forblive på et bestemt niveau i flere år.

Et fald i temperaturen påvirkes af immunprocesser, herunder beskyttelsesfunktioner i relation til ondartede tumorer. Bemærk, at temperaturhopp er direkte afhængige af tumoren, der producerer udseendet af et specifikt protein, der påvirker dets fald eller stigning.

Når der ikke er tegn på onkologi, men der forekommer lav temperatur, tilrådes det at gennemføre en blod- og urinprøve (biokemisk).

Et fald i kropstemperatur hos spædbørn kan ses ved sygdomme i skjoldbruskkirtlen eller rygmarven. Derfor skal du i de allerførste dage kontakte en børnelæge så hurtigt som muligt.

Sænkning af temperaturen oftest kan være i sådanne tilfælde:

  • premature babyer (premature);
  • de første 8 uger af babyens liv;
  • på baggrund af en langvarig virussygdom;
  • i tilfælde af mangel på C-vitamin;
  • hormonel ubalance;
  • ubalance i immunsystemet;
  • tilstedeværelsen af ​​onkologi;
  • manglende overholdelse af temperaturregimet (hypotermi hos den nyfødte).

Ofte kan et fald i temperaturen ledsages af en forringelse af appetitten eller dens fuldstændige fravær samt gråd. I dette tilfælde er det forbudt at udføre behandling af barnet selv, skal du konsultere en læge.

Der er kun undtagelser, når det er muligt at normalisere temperaturen på babyen derhjemme - hypotermi. Her har du brug for en rigelig og varm drink, en varmepude nær dine fødder samt isoleret tøj. De resterende tilfælde, hvor der observeres en lav temperatur i et nyfødt barn, kræver indgreb fra en medicinsk specialist.

Til at begynde med er det nødvendigt at præcisere, at et sådant fænomen som en sænket kropstemperatur hos kvinder under amning er et sjældent fænomen, men det taler ikke altid om årsagerne til patologi. Hvis et sådant fænomen blev observeret før graviditet, betragtes det efter det ikke som en sygdom, der kræver behandling.

I det tilfælde, hvor en ung mor ikke bemærkede denne manifestation før fødsel, nu kan den tale om træthed på baggrund af amning. Især ofte kan der ses et fald i temperaturen hos kvinder i arbejdskraft med to eller flere børn, da laktationsintensiteten og dens varighed øges. Lejlighedsvis kan der observeres en lav kropstemperatur på samme tid hos både mor og baby.

Undertiden kan et fald i temperaturen indikere tilstedeværelsen af ​​anæmi og proteinmangel. Efter fødsel er kroppen opbrugt, derfor er sådanne fænomener ikke ualmindelige. Her anbefales det at eliminere årsagen til lav temperatur hos en ammende mor gennem udnævnelsen af ​​et specielt vitaminkompleks. Også skal du bruge instrumenter af høj kvalitet til måling af temperatur.

I dag kan du købe mange digitale termometre, men du skal overveje, at de ikke altid er nøjagtige. For et mere nøjagtigt og pålideligt resultat anbefales det at bruge flere typer enheder.

Sænkning af temperaturen bør ikke altid betragtes som en direkte trussel mod sundheden. I medicinsk praksis er der tilfælde, hvor en lav temperatur ikke var årsagen til kræft eller luftvejssygdomme, men var forårsaget af andre faktorer:

1) Neurotiske lidelser. Stressede forhold, konstant følelsesmæssig stress, bidrager til udseendet af kronisk træthed. På baggrund af hvilken man kan observere et fald i kropstemperatur. Bemærk, at temperaturen i nogle tilfælde kan stige markant. I sådanne tilfælde er det nødvendigt at rydde op for den følelsesmæssige baggrund.

2) Som et resultat af sygdommen (influenza eller akutte luftvejsinfektioner). Efter en lang åndedrætssygdom, samt behandling med antibiotika og antivirale midler, kan du observere en lav temperatur i 6-8 uger. Som regel stabiliseres temperaturen efter denne periode.

3) Graviditetsperioden. På grund af ændringer i en gravid kvindes hormonelle baggrund kan en forhøjet eller nedsat temperatur vare i hele graviditeten såvel som de første måneder af amning. Når et sådant fænomen ikke forårsager ubehag eller ikke ledsages af andre - mere alvorlige - symptomer, er behandling ikke påkrævet. Det er dog nødvendigt at rapportere dette til den tilsynsførende læge - gynækolog.

I mange tilfælde føler en person med en lidt lavere temperatur sig ganske behagelig. For nogle kan dette dog være et problem - for eksempel for mennesker, der lider af neurose eller gravide kvinder. I nogle tilfælde skal du derfor selv hæve temperaturen. Til disse formål er der flere, de mest acceptable måder:

  1. Tag et varmt bad med aromatiske olier. For personer, der lider af neurose, anbefales det at tilføje lavendel, vanille eller jasminolie til gravide kvinder - patchouli, rose, orange.
  2. Drik varme te med honning eller marmelade hele dagen. Varm drikke baseret på medicinske planter, såsom timian og kamille, er også gode..
  3. Traditionel medicin anbefaler brug af drikkevarer baseret på honning og ingefærrød. Bemærk! For gravide kvinder og personer med mave-tarmproblemer anbefales en sådan drink ikke.
  4. Et kursus med vitamin E. bidrager til en lille stigning i temperaturen.Det hjælper med at styrke blodkar og mætte celler med ilt.
  5. Du kan også anvende tinktur af moderwort før sengetid. Denne metode er velegnet til mennesker med psyko-emotionel ustabilitet..
  6. Dagligt forbrug af mørk chokolade bidrager også til en stigning i den centrale kropstemperatur. Men glem ikke, at det har sine kontraindikationer - allergier.

Bemærk, at alle tip til traditionel medicin skal bruges, når årsagerne til sænket kropstemperatur hos et barn og en voksen ikke er forårsaget af alvorlige patologier. Ved den mindste mistanke er det bedre at konsultere en terapeut eller en børnelæge uden at starte selvmedicinering.

Publikationer Om Astma